Votre bien-être, ma priorité
Bienvenue chez PsyProCare Therapy, où votre santé mentale et émotionnelle sont au cœur de ma démarche. Découvrez une approche personnalisée et bienveillante pour vous accompagner vers un équilibre et une sérénité durables. Mon entreprise est basée en France et prête à vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Mes services
Je vous accompagne avec écoute et bienveillance à travers une gamme complète de services psychologiques, conçus pour répondre à vos besoins. Que ce soit pour surmonter le stress, traverser des périodes difficiles ou améliorer votre bien-être, je suis à vos côtés à chaque étape. Mes méthodes, scientifiquement validées, sont adaptées pour vous aider à retrouver un équilibre et une qualité de vie épanouissante, tant sur le plan personnel que professionnel.
Thérapie individuelle
Un espace bienveillant et convivial, tout en respectant la confidentialité pour explorer vos émotions, surmonter les défis et développer des stratégies d'adaptation efficaces. Vous êtes accompagnés personnellement pour atteindre vos objectifs.
Gestion du stress
Apprenez à identifier les sources de stress dans votre vie et à mettre en place des techniques de relaxation (stratégies de coping) et de gestion émotionnelle pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Gestion de l'anxiété
Apprenez à identifier les déclencheurs de l'anxiété, les troubles anxieux (anxiété sociale, anxiété généralisée, TOC, phobies…) afin de mettre en place des outils spécialisés (techniques issues des thérapies cognitivo-comportementales) et adaptés pour améliorer significativement votre bien-être au quotidien.
Téléconsultation (en semaine et les week-ends)
Bénéficiez d'un soutien psychologique de qualité où que vous soyez, grâce à mes consultations en ligne sécurisées et confidentielles. Un service flexible et accessible.
Votre allié pour une vie épanouie
Chez PsyProCare Therapy, je crois en votre potentiel de croissance et de bien-être.
Ma mission est de vous fournir les outils psychologiques et le soutien nécessaire pour vous aider à surmonter les obstacles et vivre une vie plus sereine et épanouissante.
"Grâce à l'accompagnement de PsyProCare Therapy, j'ai réussi à me reconstruire et reprendre confiance en moi après une période très éprouvante au travail. La bienveillance, l'humanité et la douceur de Madame MICHEL m'ont offert un espace sécurisant ou je me suis sentie comprise et soutenue. Son approche chaleureuse fait toute la différence. Je la recommande."
Témoignage d'un patient suivi dans le cadre du dispositif Parcours Emploi Santé
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Email : Lilasmichel6@gmail.com
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